供稿：孟宏   编审：朱彦良  黄亮  李宁宁

        为切实关爱机关离退休干部职工身心健康，普及科学疾病预防与养生保健知识，引导全体离退休干部职工树立健康生活理念、养成良好生活习惯，近日，本溪市人大常委会机关精心组织开展健康养生知识专题讲座，特邀本溪市中心医院心内科主任刘爱军、市人大常委会财经委副主任寇丹，分别围绕心脑血管疾病防治、中医看诊两大主题，为机关全体离退休干部职工带来了一场专业实用、干货满满的健康知识分享。

       讲座现场，刘爱军主任结合多年临床诊疗经验，聚焦当下高发的心脑血管疾病、冠心病等健康问题，用通俗易懂的语言，深入讲解了疾病的发病诱因、早期症状、危害影响等核心内容。并针对重点预防、日常养护、科学用药、紧急应对等实用知识进行细致讲解，解答大家关心的健康疑问，提醒大家重视血压、血脂、血糖监测，摒弃不良生活习惯，做到早预防、早发现、早干预，有效降低心脑血管疾病发病风险，为离退休干部职工筑牢身体健康“防护线”。

        寇丹副主任充分发挥中医专业优势，现场一对一为离退休干部职工望闻问切，细致诊查，认真分析每位老同志的身体状况、体质特点与日常症状，个性化给出中医调理方案、膳食养生建议、作息运动指导，同时耐心答疑解惑，细致叮嘱慢病养护、四季调养及日常保健注意事项，切实让老干部们在家门口享受到了专业、便捷的中医健康诊疗服务。

        整场讲座内容丰富、针对性强，既有专业的医学理论支撑，又有实用的生活指导建议，现场学习氛围浓厚。参与讲座的离退休干部职工们认真聆听、仔细记录，纷纷表示此次讲座十分及时、受益匪浅，不仅学到了专业的疾病预防和养生保健知识，更增强了自我健康保护意识，今后将把所学知识运用到日常生活中。

         此次健康知识讲座是本溪市人大常委会机关坚持以人为本、关爱离退休干部职工身心健康的具体举措，进一步丰富了机关文化生活，提升了离退休干部职工的健康素养。